原因は不明だが､関節や骨､筋肉などがこわばり､痛みがでる症状で､代謝異常や自己免疫疾患が原因と考えられている。
圧倒的に多いのが慢性関節リウマチ｡難病の一つなので長期間の治療が必要。
微熱や体重減少が起こり､疲れやすくなる｡部分的な症状では関節や筋肉がこわばる､痛む､腫れる､力が入らない。
皮膚に赤い斑点がでたり､黒ずむこともある。また､首や脇の下のリンパ節が腫れたりする。
原因が不明なので対症療法が中心｡
冷えと湿気に注意し､体を温めると症状が軽減する｡
栄養のバランスを取り、タンパク質や鉄分､カルシウムを多めに補給する。
玄米菜食療法で血液を浄化することで治療する医師もいる。
※リウマチはリウマチ･膠原病とも言われ､症状が様々。慢性関節リウマチ､全身性エリテマトーデス､強皮症､多発|住筋炎､皮膚筋炎、
結節性多発動脈炎､リウマチ熱の６つがある｡進行すると､骨性強直がある｡
リウマチには
エドガー・ケーシー療法の「ひまし油湿布」
や
生姜湯湿布、
ビワ葉温灸が効果的です。
また、スギナ茶の飲用も利尿効果が高く毒素排出に効果があります。
１.免疫システムを改善するもの
２.肝臓･副腎の機能を高めるもの
３.コラーゲン(膠原質)･ヒアルロン酸の原料になるもの
４.血液を浄化し､血液･リンパ液の循環を促進するもの
例）
葛､ハトムギ､ふのり､タンポポ､よもぎ､ニラ､大根葉､もやし､干椎茸､プルーン､なつめ､里芋､人参､人参葉､セリ､なずな…肝臓機能亢進
ブラウンマッシュルーム､黒胡麻､ごほう､蓮根､蓮の実､ユリ根､松の実､かばちゃの種､ひまわりの種､よもぎ､ハトムギ､小松菜…副腎機能亢進
ふのり､キクラゲ､もずく､昆布､わかめ､めかぶ､蓮根､じゅんさい､なめこ､里芋､納豆､自然薯､いちょう芋､大和芋､つくね芋､長芋…多糖類を含むもの
山芋､ねぎ根､かばちゃ､ハトムギ､人参､黒豆､粟､大根､ニラ､ねぎ､玉ねぎ､トウガン､春菊､白菜､大豆､そら豆､なた豆､干椎茸…リンパ循環促進
葛､ニラ､ねぎ､玉ねぎ､わけぎ､ぎんなん､ニンニク､味噌､醤油､松の実､ヒマワリの種､タンポポ根…血流促進作用
１.肝臓･副腎に負担をかけるもの
２.牌臓に負担になるもの
３.内分泌腺の機能を低下させるもの
４.老廃物の生成を増加させるもの
５.ミネラル代謝を低下させるもの
例）
油脂類･･･バター､マーガリン､ラード､ヘット､植物油､加工油脂
砂糖･･･精製糖(白砂糖､ブドウ糖etc)三温糖､黒砂糖
魚介類の干物･･･じやこ､煮干､一夜干など
動物性食品･･･肉､牛乳､魚介類､卵
高度加工食品･･･インスタント食品､練製品など
清涼飲料
アルコール飲料
●ムコ多糖類・・・骨･軟骨の生成･強化。
●フラボノイド・・・肝臓･副腎機能亢進。
●アルカロイド・・・関節の痛み､腫れを改善
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